Roger Rinderknecht

Der letzte harte Trainingsmonat vor den entscheidenden Rennen ist vorbei. Ich hatte eine super Zeit in Aigle. Nachdem ich eine Woche mit dem Norweger Sebastian Kartfjord zusammen trainiert habe, ist nun die Russische und Lettische Nationalmannschaft hier. Es tut immer gut mit schnellen Gegnern Gates zu trainieren.

Am Montag fliegen wir schon zum nächsten Event. UCI BMX Supercross World Cup in Australien. Ich liebe diese Anlässe. Die Schweiz braucht weiterhin dringend Punkte, es ist also an der Zeit es krachen zu lassen. Zwei Wochen danach sind wir in Equador, dann Dänemark und Ende Mai die WM in China. Volles Programm! Vier Event- vier Chancen sich für die Olympischen Spiele zu qualifizieren.

Der Event wird wieder auf freecaster.com übertragen. Nicht verpassen!

Letzte Woche sorgte noch ein kleines Photoshooting für SRSuntour für willkommene Abwechslung. Krasse Kurven Action im Schlamm und Schnee- yeahh! Danke an Hoshi Yoshida für den Einsatz!

Results Day Two:

1st Suarez; 2nd Marino; 3rd Jimenez; 4th Salazar?; 5th Rinderknecht; 6th Seydoux; 7th Falla; 8th Colombo

Ein weiterer gelungener Renntag. Ich gewann mein Viertels- und Halbfinale und fühlte mich bereit für das grosse Showdown. Leider wurde ich im Final einwenig zwischen Suarez und Marino eingeklemmt. Bis einige Meter vor dem Ziel lag ich noch an dritter Stelle. Irgendwie missriet mir aber die enge Kombination auf der letzten Gerade komplett und ich verpasste die Ziellinie. Ich bin mir ziemlich sicher immer noch an 4ter Stelle gewesen zu sein. Gewertet wurde ich jedoch als 5ter. Zielfoto? Fehlanzeige. Transponder? Der wurde mir schon nach dem Halbfinale abgenommen. Englisch? Nur wenn sie wirklich wollen. Weitere lustige Geschichten folgen. Alles in Allem war es ein gelungener Anlass. Anspruchsvolle, gute Strecke, schnelles Pro Gate, Sonnenschein und freundliches Ambiente. Was will man mehr? Pascal wurde 6ter, also eine wirklich starke Schweizer Team Leistung.

Gute News aus Brasilien. I kam gut mit der Hitze und Strecke zurecht und schaffte es am Ende auf den 2ten Rang. Pascal wurde 5ter und rundete unseren geglückten Tag ab. Endlich wieder mal richtige Punkte! Es geht ziemlich zur Sache hier. In meinem Halbfinale hab ichs noch beinahe verspielt. Ich lag an zweiter Stelle hinter Colombo als dieser einen üblen Crash hatte und mich und das halbe Feld abräumte. Glücklicherweise war ich schnell wieder auf dem Rad und qualifizierte mich noch als 4ter in diesem Lauf. Suarez war heute der verdiente Sieger. Daumen drücken für morgen!

Das Race in Frankreich dauerte für mich eigentlich nur eine Runde. Ich rutschte in der letzten Kurve aus und verletzte mich an der Hand. Glücklicherweise ging nichts kaputt.

Meine Hand fühlt sich schon wieder richtig gut an. Das Training lief die ganze Woche über perfekt. Ich bin also bereit für den nächsten Ernstfall. Pascal Seydoux und ich fliegen am Dienstag nach Brasilien zu den Pan American Champs. Ich freue mich riesig auf das erste Outdoor Rennen der Saison. Die Strecke schaut richtig gut aus und das Wetter wird uns auf der Südhalbkugel hoffentlich auch keinen Strich durch die Rechnung machen. Nach einigen verpatzten Rennen sind wir dringend auf einige UCI Punkte angewiesen. Die Schweiz liegt zusammen mit zwei weiteren Ländern knapp um den 11ten Rang und demzufolge dem Qualifikationsplatz für die Olympischen Spiele herum. Wir werden sehen obs in Brasilien klappt. Es wird bestimmt nicht einfach. Viele extrem schnelle Fahrer sind am Start und werden sich nichts schenken. Wir sind bereit zu kämpfen!

Ich hatte heute einen gemütlichen Ruhetag. Die Sonne scheint und warme Temperaturen wecken Frühlingsgefühle. Ich machte mit Feundin und Sohn einen Abstecher nach Lausanne ins Olympic Museum. Eine spezielle Beijing 08 Ausstellung sorgte bei mir das eine oder andere Mal für Gänsehaut. Unseren Sohn lies das Ganze kalt, er schlummerte wärend des ganzen Besuches gemütlich im Kinderwagen. Auch in der Nacht schläft er schon wie ein Grosser. Seit einer Woche musste seine Mama kein einziges Mal mehr inmitten der Nacht aufstehen. Wir haben ja so ein Glück!

Die Zeit vergeht wie im Fluge. Wir sind schon wieder am nächsten Rennen in Douai, Frankreich. Nach satten 750km im Auto haben wir es endlich geschafft. Die Strecke ist ziemlich klein, scheint aber doch flüssiger zu sein als bei den letzten Europameisterschaftsläufen. Nur gerade drei Pedalumdrehungen bis zum ersten Hindernis, kurze Geraden und offene Kurfen werden für ein enges, hartes Rennen sorgen. Heute Abend um 20.45uhr in Training! Könnten wir es nächstes Mal evtl um Mitternacht haben?!

Für alle dies noch nicht gesehen haben, meine neue Website ist online! www.rogerrinderknecht.com

Vieles ist passiert in letzter Zeit. Die ersten Wochen mit Sohnemann Ty verliefen perfekt. Ganz neue Erfahrungen, einfach jeden Tag ein absolutes Highlight seine Fortschritte zu beobachten.

Wir stehen im BMX schon mitten in der Saison. Der erste Höhepunkt fand letztes Wochenende in Madrid statt. BMX Supercross World Cup. Immer wieder der absolute Wahnsinn diese Events! Für Videos: www.bmx-videos.com
Ich verpatzte den Start im Viertelsfinale und beendete das Race auf dem 17ten Rang. Natürlich enttäuscht, aber die Jagt nach der Olympia Quali geht weiter!

Endlich wieder einmal ein Lebenszeichen von mir. Hier ein kurzes Update was in letzter Zeit so abging.

- Meine lädierte Hand erholte sich viel schneller als erwartet. Schon nach kurzer Pause stürzte ich mich wieder ins Training. Ich habe mich nun sogar schon für den ersten Einsatz in 10Tagen in Frankreich entschieden. Die wichtigen BMX Rennen starten dieses Jahr schon extrem früh!

- In Form brachte ich mich im Spitzensport- WK in Magglingen. 3 Wochen wurde Pascal Seydoux und ich vom Drill- Master Urs Kropf geschliffen. Hart aber wirksam.

- Zwischendurch gabs kleine Erholungspausen in Form einer Medienschulung, Ernährungsberatung und einem wirklich amüsanten Olympia- Treff aller in Frage kommender Schweizer Peking Teilnehmer. Bei der TV- Berichterstattung wurde dann natürlich der Fokus auf die Neuen, die BMXer gelegt. Aber leider auch beim Aufwärmen in Form von Tanzeinlagen... Ich möchte euch nicht mit dem Video schockieren. Wer will kann den Clip ja auf dem Netz suchen..

- A propos schockieren. Im Blick wurden heute einige Nacktbilder des neuen Swiss Cycling Kalenders gezeigt. Nun kennt die ganze Schweiz meinen Hintern.. http://www.blick.ch/unterhaltung/der-erotische-tanz-zwischen-baellen-und-speichen-77320

- Diese Woche trainierte ich seit langem wieder einmal in Aigle. Ich habe die Gate Sessions auf dem Supercross Starthügel vermisst!

- Zwischendurch übe ich mich regelmässig im Bauch streicheln. Nachwuchs kommt in ca 4 Wochen! Ich freue mich riesig darauf. Eine neue, grössere Wohnung in Aigle ist auch schon gefunden.

- Sponsorentechnisch schauts gut aus. Es wird voraussichtlich fast alles beim Alten bleiben. News gibts erst nach definitiven Vertragsunterzeichnungen.

- Am Wochenende steht wieder einmal Supercoss in Genf auf dem Programm. Da ich diesen Winter seit sechs (!) Jahren zum ersten Mal nicht nach Kalifornien gehen werde, und dadurch das traditionelle Anaheim Spektakel verpasse, werde ich den Event doppelt geniessen. Brrraaap!

Ein kleiner Eingriff zur Metallentfernung, einige Tage Trainingspause und dann wieder ab aufs Bike... dachte ich mir. Unglücklicherweise schabte das eingepflanzte Metall in den letzten drei Monaten arg an den Sehnen in der Hand. Gleich drei mussten daraufhin genäht werden. Und ich schleppe mich schon wieder mit einer Schiene am Arm durchs Leben. Zeit in Depressionen zu fallen bleibt aber nicht. Hometrainer der Schweiz, ich komme!

Unten ein paar Schnappschüsse aus besseren Zeiten in Frankreich vor 10 Tagen. Warme Temperaturen und traumhafter Backyard. Meine hochschwangere Freundin knippste und konnte sich dabei gleich einmal ein Bild machen wie es später in unserem Garten ausschauen wird...

Bestellt euch den neuen Kalender 2008 von Swiss Cycling. Nackte Haut durchtrainierter Sportlerinnen und Sportler. Was will man mehr? Mein Bild ist im August, der Monat der Olympischen Spiele. Ein gutes Zeichen, oder?
http://www.swiss-cycling.ch/index.php?lang=de.

Nachdem einige Zeichen schon leicht daraufhin deuteten ist es nun offiziell. Brian Lopes wird 2008 nicht mehr auf GT unterwegs sein. Harte News für den aktuellen World und World Cup Champ! Er zeigte sich demnach auch nicht allzu erfreut wie man auf seiner Seite lesen kann.

Nichts desto trotz, ich hoffe auch weiterhin mit einer der traditionsreichsten und innovativsten Frimen zusammen arbeiten zu können. Die definitive Entscheidung steht kurz bevor. Immerhin müsste ich von nun an an den World Cups keine Rücksicht auf meinen 'Team- Buddy' mehr nehmen... haha!

An anderer Front: Gestern stellte ich mich zusammen mit meinen 4x- Kumpels GerbAir und Ädu Kiener der Schweizer CC Elite in Bremgarten beim City Sprint. Nach überstanden Vorläufen konnten uns dann nur Zeitplanprobleme bremsen. Wir verpassten wegen vorgezogenem Final unseren Einsatz. Da haben die Jungs in engen Klamotten nochmals Glück gehabt! Oder wars eher umgekehrt...?

Heute filmten wir in Aigle bei perfekten Bedingungen für ein kleines CH- Projekt von Ädu. Witzige Sache. Dank der City- Sprint Schlappe konnte ich mich immerhin noch einwenig bewegen...

Last but not least: Zum x-ten Mal stand ich heute mit meinem Auto am Strassenrand. Platter Hinterreifen. The Car Story goes on and on...
Intertour Winterthur sei Dank!

Der UCI BMX Supercross in Salt Lake City musste nach einer Woche Sonnenschein wegen Regen abgesagt werden. Ärgerlich ist wohl ziemlich untertrieben...

Die Top 64 qualifizierten sich fürs morgige Rennen. Ganze 1.5sek trennten am Schluss den Ersten und Letzten. Ich erwischte einen perfekten Start in meinen ersten Run und setzte am Ende die zweitschnellste Zwischenzeit. Leider zählt aber erst die Zeit bei Zieldurchfahrt... Nach zwei groben Ausrutschern in Kurve zwei und drei reichte es dann noch für die 10te Position. Den 2ten Run konnte ich nicht einmal zu Ende fahren. Na ja, 18ter Platz ist kein Weltuntergang, das Race ist morgen.
Keep your fingers crossed!

Ein Teil des Schweizer Olympia Teams ist wieder unterwegs auf der Jagt nach Punkten. Yvan Lapraz, Pascal Seydoux und ich bereiten uns gerade auf die Time Trials von heute vor. Obwohl die Strecke auf den ersten Blick harmloser und kleiner ausschaut ist das Ganze kein Zuckerschlecken. Der Starthügel ist noch steiler als bei den bisherigen Supercross Races! Dadurch sind wir viel zu schnell für die 10 und 11m Doubles auf der Startgerade. Es gab so manche haarige Situation gestern im Training... Zudem ist der Dreck einwenig steinig und ziemlich lose in den Kurven. Ansonsten funktioniert aber alles ganz gut. Es wird sicherlich ein interessantes Rennen.

Das Race ist eingebettet in einen Stop der Dew Action Sports Tour. Ein Mega- Event mit Dirt Jump, Park, Vert, Sk8board und FMX. Tausende von Zuschauern, und TV so weit das Auge reicht. Eindrückliche Sache!

Streckenansicht von www.bmxmania.com

Eine Woche nach der WM in Schottland haben sich die Emotionen langsam gesetzt. Ich fühlte mich extrem wohl, dachte es könnte an diesem Tag alles drin liegen. Wer die Live- Übertragung verpasst hat, hier ein Zusammenschnitt meiner Heats.

http://play.freecaster.com/v2/1000006/5000

Unterdessen bin ich schon wieder am nächsten Event. 4x World Cup in Slowenien. Die Strecke ist so ziemlich das Gegenteil von Fort William, ruppig mit vielen Stein- und Wurzelpassagen. Richtig witzig, aber extrem anspruchsvoll.
Wegen Problemen beim Einschreiben musste ich heute als letzter zur Quali antreten. Nach unzähligen Fahrern und Verzögerungen konnte ich nach 2h Wartezeit endlich ran. Zu dieser Zeit herrschte aber schon akuter Lichtmangel und der Run war dann doch einwenig 'sketchy'. Na ja, den 12ten Rang konnte ich noch ins Ziel retten. Morgen im Race läufts hoffentlich besser. Daumen drücken!

Rechtzeitig zur WM konnten wir noch mein neues GT 4x Bike aufbauen. Wenn das mal nicht gut kommen muss!

Ich fühle mich super und kann inzwischen wieder beinahe schmerzfrei fahren. Die Vorbereitung verlief perfekt, jetzt heisst es nur noch Daumen drücken und Gas geben! Fort William, ich komme! Braaaap!

Design by Hoshi Yoshida
Painted by Stefan 'Stifu' Lüthi (www.velo-galerie.ch)

Der Olympische Testevent war ein voller Erfolg. Die Strecke ist fein-getuned und bereit für die grosse Show im nächsten Jahr.

Nach 5 Wochen BMX- Abstinenz fand ich das Gefühl schnell wieder. Die Schmerzen in der Hand hielten sich in Grenzen. In der Quali schaffte ich es mit einem mittelmässigen Lauf auf den 15ten Rang. Nur gerade 32 Fahrer qualifizierten sich für das eigentliche Rennen. Unter den über 60 Ausgeschiedenen schon zu diesem Zeitpunkt Dutzende top Leute- 2006 World Champ Colombo, der Führende der US-Serie Becerine, Dutch- Grossmaul Roy Van den Berg, World Cup Leader Khalen Young, Superstar Bubba Harris und leider auch Pascal Seydoux. Er verpasste die Quali um ganze 0.1sek! Ohnehin war das Feld wieder einmal unglaublich nahe beieinander. Die ersten 32 trennten gerade einmal 1.45sek.- eine Leistungsdichte wie nie zuvor.

Beim Rennen war dann auch jeder Lauf besetzt wie ein Finale. Ich startete mit einem soliden Lauf. Im zweiten Heat setzte ich vor der ersten Kurve mit 60km/h bei einem 10meter Sprung einen Tick zu früh auf. Der Lenker verschob sich nach hinten- ich fiel vom 3ten auf den 7ten Platz zurück.. Demnach Aussenbahn im dritten Durchgang. Trotz gutem Start vermochte ich das Steuer nicht mehr rumreissen- frühzeitiges Aus im Viertelfinale.

Die Enttäuschung war anfänglich gross. Aber trotz dem nicht optimalem Ausgang konnte ich wichtige Erfahrungen für das allfällige Olympia-Race im nächsten Jahr sammeln.
Plus hat meine Hand und das Handgelenk gehalten. I'm back in the mix!

Pics von Therapeut Robert van Sloten

Die ersten Tage in Beijing verliefen ohne weitere Zwischenfälle. Das offizielle Training geht erst Sonntags los. Zeit also für Akklimatisation, Training und einwenig Sightseeing.

Heute in einem Jahr ist es soweit. Die Olympischen Sommerspiele werden eröffnet.

Nächste Woche fliegen wir nach Beijing für den BMX Supercross World Cup. Obwohl ich immer noch nicht zurück auf dem BMX bin freue ich mich auf den Testevent auf der Olympia Strecke. Meine Hand wird von Tag zu Tag besser. Leider macht mir auch das Handgelenk noch einwenig zu schaffen. Um allfällige Frakturen auszuschliessen hatte ich gestern noch das Vergnügen ein MRI zu machen. Auf dem Bauch liegend mit nach oben gestrecktem Arm 30 Minuten still zu halten war gar nicht so einfach. Die von alten Verletzungen geschundene Schulter machte sich schon nach 2 Minuten bemerkbar. Die Schmerzen wurden zunehmend unerträglicher. Obwohl ich die gut gemeinten Nachfragen der Krankenschwester nach meinem Wohlbefinden immer wieder mit NEIN beantwortete ging das Prozedere weiter. Nach einiger Zeit schlief mir dann der ganze Arm ein. Zwar waren nun die Schmerzen weg, dafür verkrampften sich die Muskeln der ganzen Schulter- und Nackenpartie. Ich hatte keinerlei Kontrolle mehr über meinen Arm. Es fühlte sich an als ob er um 360grad verdreht liegen würde. Die Nerven begannen zu Zucken und machten die Arbeit der Schwester nicht einfach. Sie meinte dann auch, ich hätte mich nicht an die Abmachung gehalten ruhig zu halten... Na ja, ich habe sie vorgewarnt es sei für mich wohl ein Ding der Unmöglichkeit in dieser Pose auszuharren. Morgen kriege ich die Resultate. Ich hoffe nur ich muss das Ganze nicht nochmals wiederholen. Die wohl längste halbe Stunde meines Lebens rief eine ausgeprägte MRI-Phobie hervor.

Nächstes Jahr bin ich hoffentlich in anderer Verfassung!

Der Countdown läuft!

Das war mal eine ganz andere WM-Erfahrung für mich. Wegen meiner Verletzung verfolgte ich das ganze Rennen von der Tribüne aus und spürte an eigenen Leibe was es heisst Zuschauer zu sein. Gar nicht so einfach! Die Pulsschwankungen sind mindestens so extrem wie bei den Racern selbst! Die nervliche Maximalbelastung bescherten uns die Junioren. David Graf fuhr ein super Rennen und verpasste den Finaleinzug nur um Haaresbreite. Yvan Lapraz schaffte den Finaleinzug. Nachdem er am Start ausklickte rollte er das Feld von hinten auf und machte das Unmögliche noch wahr. Von Rang 8 auf 1 im WM-Finale! Gibt es eine coole Art Weltmeister zu werden? Ich glaube nicht, unglaublich! Congrats!

Bei mir ist Woche 2 der Regeneration durch. In einer Woche ist die Rückkehr aufs Bike geplant. Ich kanns kaum erwarten!

Die BMX WM steht kurz bevor. Leider ohne mich. Die Operation ist gut verlaufen und die tägliche Therapie bringt die Heilung stetig voran. Für das Race am Samstag reicht es aber nicht. Ich konzentriere mich nun auf den Olympia Testlauf in 3 Wochen in China.

Nach den Meetings der UCI BMX Kommission genoss ich noch einige Tage Ferien mit meiner Schwester. Heute wird zum ersten Mal ein Masters Titel vergeben, bevor es dann morgen richtig zur Sache geht bei der Elite.
Favoriten gibt es wie Sandkörner am Strand.

- ein weiteres Mal die AA's aus den Staaten?
- die jungen Wilden oder alten Füchse?
- die Australischen Slingshot- Spezialisten?
- 'Mountainbiker' Jared Graves, Prokop, Anne-Caro Chausson, Jill Kintner?
- Swiss-Power Pascal Seydoux?
.....

Nach dem ersten Training der Elite heute Nachmittag kann ich mehr dazu sagen, ich bin gespannt!

Der Einsatz am BMX Europameisterschafts Endlauf war von kurzer Dauer. Ich stürzte schon im ersten Training und brach mir dabei zwei Mittelhandknochen. Ich bin schon wieder zurück in der Schweiz und sehe heute Abend einen Spezialisten. Die BMX WM in zwei Wochen scheint aber mehr als gefärdet... Ich versuche Positiv zu bleiben, leicht fällt es momentan aber nicht.
I keep you updated.

Auch der dritte 4x World Cup brachte mir kein Glück. Es ist einwenig verhext dieses Jahr. Der 10te Rang in Schladming ist wahrlich nicht das was ich mir vorgestellt habe. Nach zwei lockeren Siegen in den ersten beiden Heats krachte es im Viertelsfinale. Die 15m Startgerade erlaubte es nicht Distanz zwischen sich und die Konkurrenz zu legen. Also bog ich mit knappem Vorsprung in die erste Kurve ein. Der stark fahrende Gee Atherton machte Druck auf der Innenseite. Keiner wollte und konnte nachgeben bis wir beide am Boden lagen. Lachender Dritter und Vierter, Guido Tschugg und Chris Kovarik. Ersterer stieg nach einem coolen Überholmanöver im Halbfinale sogar aufs Treppchen. Gratuliere! Lopes gewann einmal mehr- der alte Fuchs dominiert momentan den neuen Streckenstil.

Das Rennen war um 22Uhr vorbei. Schon 30min später sass ich wieder im Auto unterwegs zum nächsten Einsatz. 8h Fahrt, 1h Schlaf, kleine Blessuren, Wechsel aufs BMX und angenehm verregnetes Wetter. Ein tolles Gefühl Sonntags um 7.30 schon wieder zum Training zur BMX Schweizer Meisterschaft anzutreten... Na ja, der Tag verlief dann aber trotzdem wie geplant. Die zu gewinnenden UCI Punkte wurden vom Olympia Team abgeräumt. Pascal Seydoux Schweizer Meister bei der Elite, Yvan Lapraz bei den Junioren. Congrats!

Auf der gewohnt kurvenlastigen Strecke in Schladming gings gestern los mit der Quali. Einige witzige Streckenänderungen machten die Angelegenheit wirklich knifflig. Leider fehlen ein weiteres Mal Sprünge über 3m...

Filip Polc gewann die Quali vor Gee Atherton. Ich landete mit einem flüssigen Lauf auf Rang 7. Super Ausgangslage für heute Abend.

Am Sonntag werde ich dann schon wieder auf dem BMX im Einsatz sein. Schweizermeisterschaft in La Beroche. Immer auf Achse. Langweilig wirds nie!

Ein gelungenes Wochenende in Holland zur 9. und 10. Runde der BMX Europameisterschaft. Obwohl ich mich nie richtig auf das komische, abbremsende Gate einstellen konnte schaffte ich es am Samstag auf den 4ten Rang. Der 3te Rang war auf der Zielgerade in Griffweite. Ich hätte nur allzu gerne die starke holländische Fraktion durchbrochen, die sowohl Samstags wie auch Sonntags das Podium besetzten.
Sturz im Halbfinale am Renntag 2.

So wichtig die gewonnenen Olympia Punkte auch sind, momentan sind meine Gedanken wieder einmal anderswo.

Steven Murray, ein ehemaliger Race- Konkurrent und späterer Dirt Jump Superstar, stürzte am Wochenende bei einem Double Backflip. Er brach sich dabei mehrere Hals- und Rücken Wirbel. Es schaut schlecht aus. Ich kenne ihn schon seit Jahren. Er ist im gleichen Alter wie ich, mit Frau und zwei Kids.
Auf den Foren der BMX Community gibts regelmässig Updates zu seinem Zustand. Checkt bmxnews.com oder bmxtalk.com.

Ich muss schon den ganzen Tag an ihn denken. Wish you all the best Steven!

Die Bilder sprechen Bände. Ein durchzogenes Wochenende endete mit einem selbstverschuldeten Abflug in der zweiten Runde. Die Enttäuschung war gross. Aber die Saison ist noch lange! Ich komme zurück.

Highlights des Wochenendes:

Sieg von Marielle Saner vor ihrer Haustür.

Zweiter Platz von Senkrechtstarterin Rahel Seydoux im 4x.

Übermenschliche Fahrt von Sam Hill im Downhill der Männer- unglaubliche Skills!

Pics: Martin Platter

Ein kleiner Vorgeschmack auf den kommenden 4x World Cup in Champéry. Die Strecke ist noch nicht Rennbereit, sieht aber schon mal ganz anständig aus.
Alles in allem, typische Phil Saxena Strecke. Für Action ist gesorgt.

Check it out!

(Zu) kurze erste Gerade mit heikler flacher 'Abschuss- Kurve'...

...direkt in eine zweite 90° Kurve, kleiner Double und wieder rechts.

Das erste obligate Steinfeld vor langezogenen, schnellen Kurven...

...einige weitere 'verborgene' Felsen... dann kleiner Double vor grossem Anlieger

Jetzt gehts richtig los: Gap über einen Bach, Sprintgerade vor zwei grossen Tables.

Umgekehrte Sicht vom ersten Table zum Anlieger.

Step- up- hip? No, anscheinend müssen wir um den Felsen und die Tannen im Hintergrund rum - Mountainbike

Schlechtes Foto.. ein Table und so etwas wie ein Double vor der zweitletzten Kurve.

Witzige Kombination vor der letzen Kurve. Danach 100m Zielsprint auf dem Asphalt... oder auch nicht...

Eine Woche ist es schon wieder her seit den BMX Europameisterschaftsläufen in Winterthur. Dem Race- Bericht auf www.bmxwinterthur.ch ist eigentlich nicht mehr viel hinzuzufügen. Ein weiteres Mal ein absoluter Spitzenanlass mit perfektem Wetter, anspruchsvoller Strecke und tosenden Zuschauern. Für diejenigen dies verpasst haben:

http://www1.sf.tv/sfsport/sportpanorama/archiv.php , Sendung vom 20.5.07

Trotz guter Verfassung verpasste ich an beiden Tagen den Finaleinzug knapp.

Damit ging eine intensive erste Rennphase zu Ende. Die angestrebte Konstanz ist da. Auch die sich zuletzt häufenden 'Halbfinal- Schlappen' sind keine wirklichen Niederlagen.

Die kleine Rennpause bis zum Heim- World Cup in Chambery nütze ich nun um nochmals einen Zacken zuzulegen.

Am Mittwoch war wieder einmal Physiotherapie angesagt um kleine Blessuren zu behandeln. Sportphotograph Martin Platter stellte im Rahmen der gerade stattfindenden Eröffnung der Praxis im Haus des Sportes in Bern einige seiner Bilder zur Schau. Im Behandlungszimmer hatte ich nun das Vergnügen mit einer guten Erinnerung aus dem letzten Jahr konfrontiert zu werden. WM Silber in Neuseeland- Gooood Memories!

Lieber spät als gar nie. Hier einige Facts zum ereignisreichen vergangenen Wochenende.

- Das Training zum ersten 4x World Cup des Jahres absolvierte ich auf ausgeliehenem Rad. Mein GT schaffte den Flugzeugwechsel während den 3h Aufenthalt nicht. Der Flughafen in Madrid scheint sehr gross zu sein..

- Die Strecke war v.a. im oberen Teil extrem Downhill- lastig. Sie war spektakulär und anspruchsvoll, aber immer noch gut mit dem Hardtail fahrbar. Es hat riesig Spass gemacht. Mit dem 4. Rang in der Quali war ich sehr zufrieden.

- Das 'Random-Gate' wurde zum ersten Mal verwendet. Eine gelungene Einführung zur Verhinderung der verpönten Slingshots (Frühstarts).
Ich hoffe die BMX Szene zieht da bald nach. Die Problematik läuft langsam aus dem Ruder...

- Ich gewann alle Heats bis ins Halbfinale. Auch da war ich bis zur dritten Kurve in Führung. Der an zweiter Stelle liegende Lopes hatte dann scheinbar ein kleines Blackout und vergass prompt für eine knifflige Stelle zu bremsen... Aber zum Glück war mein Hinterrad zur Stelle und verhinderte einen schlimmeren Abflug seinerseits.. Eine sehr umstrittene, gefährliche Einlage des alten Hasen Lopes. Als Konsequenz landeten wir zu Dritt im Dreck- oder besser gesagt in den Felsen. Lopes war als erster wieder auf den Beinen und qualifizierte sich mit dem Viertplazierten fürs Finale. Great! Die Enttäuschung meinerseits war gross. Ich versteh immer noch nicht ganz was er mit dieser Aktion bewirken wollte... 7ter Schlussrang.

- Schon einige Stunden später machten wir uns auf den Weg an die Bike Days in Zürich. Dieses Mal kam gleich keines unserer Gepäckstücke an. Flughafen Madrid muss RIESIG sein!

- Gelungener Anlass in angenehmen Ambiente. Immerhin konnte ich mein Wochenende noch mit einem Sieg im Bike Days 4x abschliessen.

Jetzt bereite ich mich in Winterthur auf den kommenden BMX EM-Lauf vor. Ein weiterer vorläufiger Saisonhöhepunkt steht an. Kein Anlass zum verpassen! Samstag und Sonntag ab ca 13uhr in Winterthur- Dättnau.
Bis dann

Weiter mit den wichtigen Rennen im Wochentakt. Wieder versammelte sich die Europäische Elite um wichtige UCI Punkte zu ergattern. Obwohl die Strecke ein weiteres Mal klar und deutlich unter dem heutigen Standart lag, gab es packende Rennen zu sehen. Ich fühlte mich gut und gewann alle meine Vorläufe. Im Halbfinale zögerte ich dann aber einwenig am Start und schaffte den Finaleinzug nicht. Das Schweizer Punktekonto konnte ich aber dennoch weiter aufstocken. Und durch einen weiteren überlegenen Sieg von Yvan Lapraz bei den Junioren gab es gleich noch einige drauf. Très fort, mec!

Ich entschloss mich dann am Sonntag (keine UCI Punkte zu gewinnen) nicht mehr anzutreten. Ich muss vorsichtig mit meinen Kräften umgehen. Die Saison ist noch lange.

Als Nächstes steht der Auftakt zum 4x World Cup in Vigo an. Ich freue mich riesig drauf. Es gehen die wildesten Gerüchte in der Szene um. Anscheinend sei es unmöglich auf der mit Steinfeldern und Absätzen gespickten, Downhill-lastigen Strecke mit Hardtail zu fahren... Wir werden ja sehen. Dann müssen wir den Downhill Jungs wohl oder übel am Start schon mal 10m abnehmen! Für Spannung ist gesorgt.
Bilder und Kommentare dazu gibts auf www.dirtmag.co.uk bei den blogs.

Direkt am Anschluss an Vigo bin ich am Sonntag an den Bike Days in Zürich am Start. Wenn ich nicht auf der Strecke bin, findet ihr mich bestimmt am GT Stand. See you there!

Die Saison läuft weiterhin gut an. Nach einem herben Dämpfer am Samstag mit zwei Stürzen schaffte ich es am Sonntag in Belgien auf den super 2ten Rang.

Yvan Lapraz dominierte die Junioren Kategorie nach Belieben und stand gleich zweimal zuoberst auf dem Treppchen. Congrats! Da können wir uns in den nächsten Jahren noch auf was gefasst machen.

Ich bin unterdessen wieder in Aigle und trainiere zwischen den Rennen im UCI Center. Eine Horde wilder BMX Fahrer ist unter der Leitung von Herve Krebs wieder im Lande. Heute gab es eine angeregte Session auf der neu umgebauten Strecke. Der 8m(!) hohe Starthügel ist noch nicht ganz fertig gestellt. Dennoch gibt es schon jetzt genügend Herausforderungen. Ein Muss für alle, die einmal auf World- Cup Level trainieren wollen.

Ich startete am Wochenende mit Vollgas in die Saison. Der BMX Supercross World Cup in Spanien hatte alles was ein Top-Event braucht. Die anspruchsvolle Strecke wurde in einer beeindruckenden Arena inmitten eines Parkes in Madrid aufgebaut. Die 100 besten Elite Fahrer waren am Start und sorgten für ein spektakuläres Rennen.
Ich schaffte es ins grosse Finale und erreichte dadurch mein Ziel. Über den 8ten Rang kam ich aber nicht mehr hinaus. Momentan sind konstante Platzierungen in den Punkterängen das Wichtigste. Die guten Endläufe werden dann automatisch noch folgen.
Kahlen Young (AUS) siegte mit einem perfekten Rennen eher überraschend. Er zeigte allen das 'Slingshots' (Schwung holen bevor sich das Startgatter bewegt) zwar einwenig unfair sind, am Start aber den entscheidenden Vorteil bringen können. Hmm, da werden wir wohl bald mitziehen müssen?!
David Graf spielte im Zeitlauf Superman über den zweiten 10meter Double. Er musste sich der Gravtitation dann aber doch geschlagen geben. Gute Besserung!

http://www.bmxmania.com/DavidGrafWreck4739sm.JPG

Das Level war unglaublich hoch. Checkt das Bild von meinem Viertelsfinale. World Cup Champ Robinson vor Europameister Matisons und mir, dann Legende Allier, Tamme, Zeitlauf Sieger Cisar, World Champ Colombo und Vice-Europameister Lakucs. Definitiv keine gemütliche Ausfahrt!

http://www.bmxmania.com/Quarter1-4995sm.JPG

Ein gelungener Auftakt!

Die grosse Trainingsphase ist durch. Die Saison steht vor der Tür. Ab Dienstag bin ich wieder in der Schweiz anzutreffen. Ich hoffe nur der Sommer kommt bald!
Als Abschluss meines USA Aufenthalts gings in Florida nochmals zur Sache. Ich fühlte mich gut in der feuchten Hitze Sarasotas. Zwei Finalplätze (4. und 5. Rang), ein paar UCI/ Olympia Punkte, ein paar zusätzliche Dollars und ein perfektes Training zur Einstimmung auf die kommenden World Cups! Besser hätte es kaum kommen können.
Nach der intensiven, aber dennoch ruhigen Zeit im Winter geht es nun in zwei Wochen so richtig los. Ich fühle mich bereit und freue mich auf die hektische Race-Season.
In der Schweiz werde ich erstmals ein paar Tage chillen, angestaute Sachen erledigen, meinen erneuten Umzug nach Torgon organisieren und kleine Wehwehchen von fähigen Ärzten wegzaubern lassen...
Bis bald

Nach sturzfreien zwei Monaten musste am Samstag nun auch ich einmal hinhalten. Die tradionelle Session in Hidden endete mit einem Bilderbuch 50/50 Einschlag. Ich wollte der Jugend wieder einmal zeigen was noch in mir steckt. Nach erfolgreicher Erst- und Zweitbezwingung, schlug Hidden Valley gandenlos zu. Na ja, ab und zu muss man was riskieren um weiterzukommen. Und nirgends ist der Adrenalin Kick grösser als bei einer bisher unberührten Line... Die Folge: schmerzende, geschwollene linke Hand und kleine Schürfwunden. Morgen sollte es wieder funktionieren. So einfach gebe ich mich nicht geschlagen...
Am Abend gabs eine grosse Garten- Einweihungsparty bei Todd Lyons. Die gesamte HB Prominenz war vor Ort. Und mitten drin die Euro-Crew. Bilder von www.bmxnews.com

In der Nacht von gestern auf heute wurde bei uns auf Sommerzeit umgestellt. Und prompt folgte heute der mit Abstand heisseste Tag seit ich hier drüben bin. Gute 30grad versüssten meinen Ruhetag. Was gibt es entspannenderes als sich am Strand in der Sonne zu räkeln und den Mädels beim Beach Volleyball zuzuschauen...
Auch einen ersten Sprung ins Meer liess ich mir nicht nehmen. Mehr als 10min hielt ich es aber im eiskalten Pazifik doch nicht aus. Einen kräftigen Schluck der trüben Brühe durfte ich bei einem Body-Surf Versuch auch noch geniessen. Ich hoffe nur meine Abwehrkräfte sind stark genug die aufgenommenen Bazillen zu bekämpfen! Ich werds wohl schon bald erfahren.
Sommerzeit bedeutet endlich eine Stunde länger hell am Abend. Keine Gate-Trainings mehr im Scheinwerferlicht! Und eine Stunde mehr Zeit das restliche, tageslichtabhängige Training zu absolvieren. Luxus pur!
Eine lustige Session gab es am Samstag in Hidden Valley. Es war der Tag der HB Legenden, 30plus und Vet Pros. Alan Foster, Robbie Miranda, Todd Lyons, Jason Carnes und sogar Shaun Butler gaben sich die Ehre. Ach, da fühl ich mich gleich wieder Jung mit meinen 25 Jahren (Ok, bald 26). Todd meinte aber trotzdem ich müsse wohl langsam zu drastischeren Massnahmen, sprich Kahl- Rasur greifen um meine Geheimratsecken zu vertuschen... Ich trag ja sowieso immer einen Helm?!

Ich war fit wie ein Turnschuh, schaffte aber trotzdem kein nennenswertes Resultat. Es war zum Verzweifeln. Irgendwie wählte ich einfach immer die falsche Linie zum falschen Zeitpunkt. Die Strecke war ganz witzig. Der Wind machte das Rennen aber am Sonntag auf der engen Strecke doch sehr intensiv. Das Level war unglaublich hoch. Jeder Vorlauf war besetzt wie ein Halbfinale an anderen internationalen Events. Die Amis haben wieder einmal beim Starthügel gespart. Nur schon das Balancieren am Startgatter an sich war eine Herausforderung!
Christian Becerine gewann an beiden Tagen. Unglaublich in was für einer Form er sich gerade befindet! Seine Startgerade ist von einem anderen Stern. Im Final bog er mit einer Bikelänge Vorsprung in die erste Kurve ein - gegen die schnellsten Starter der Welt!
Jeder Rennlauf an solchen Events bringt mehr als hundert Sprinteinheiten. Und Spass macht es nebenbei auch noch. Ich kanns gar nicht erwarten bis unsere Saison endlich los geht!

Nach dem lehrreichen, aber dennoch eher sub-optimalen Wochenende in Boulder hat der Alltag wieder Einzug gehalten.
Nach einer gemütlichen Gym-Session gestern morgen traute ich auf dem Parkplatz meinen Augen nicht. Eine riesiger, schweizerdeutscher Schriftzug auf der Heckscheibe eines Trucks - SCHNÄBELI ! Ich frage mich ob der coole Freestyle Motocrosser wirklich weiss was er da auf seiner Karre der ganzen Welt präsentiert! Enjoy!

Ich bin nun schon über einen Monat in Kalifornien, und erlebte erst knapp zwei verregnete Tage! Selten habe ich das Wetter hier drüben so perfekt gehabt. Die Trails boomen, das Training läuft super und auch sonst ist alles wies sein sollte. Letzte Woche besuchte ich Crankbrothers in Laguna Beach. Ihre neuen ACID Pedals sind mein neuestes Tuning Objekt. Guter Halt und extrem leicht. Auch Oakley beglückte mich mit einem hübschen Paket. Weihnachten im Februar! Thank you guys!
Javier Colombo hat gerade das ABA Race in Florida gewonnen. Das Training mit mir scheint sich auszuzahlen... Und die 19inch Felgen für sein Auto werden wohl nicht mehr lange auf sich warten lassen.
Auch Pascal 'Pasi' 'Hasi' 'Prince of Bel Air' Seydoux und Marco Siegrist haben sich inzwischen gut eingelebt und absolvieren brav ihr Pensum.
Nächstes Wochenende werden wir in Boulder City zum Ernstfall antreten. Das Rennen ist einwenig früh für uns und zählt für nix. Dennoch sind alle Top-Leute am Start. Es gilt also sich ran zu halten!

Schaut euch meine zwei neuen Baby's an! Die Gt USA Leute stellten mir ein neues Rennrad zusammen um die, na ja, doch nicht allzu interessanten Rennradtouren einwenig aufzupeppen. Sweet!

Daneben fahre ich nun die Schrottkarre eines Bekannten. Der schnittige, schwarze Flitzer hat so einige special features. So geht zum Beispiel nur eine der beiden Lichtklappen runter und sorgt für den gewissen Ghetto- Flair. Ich konnte der billigen Versuchung einfach nicht widerstehen. Haha, ich liebe es! Wir könnten eigentlich schon einmal Wetten abschliessen über das wann, wo und wie ich damit am Strassenrand stehen bleiben werde!

Auch mein Trainingspartner, BMX Weltmeister Javier Colombo, hat ein neues Spielzeug. Der gute Mann hatte nach dem Titelgewinn endlich einmal etwas finanziellen Spielraum und stürzte sich mit dem Kauf eines Audis gleich wieder in den finanziellen Abgrund. Und natürlich sollen auch möglichst schnell noch gepimpte Felgen folgen. Typisch Südamerikaner!

Hundeliebhaber...
Schon wieder zwei Wochen in Übersee. Die Zeit vergeht wie im Fluge.
Aber erst einmal zum Bahn World Cup. Der 16te Rang (von 20 Mannschaften..) lässt eigentlich nicht auf allzu viel Gutes schliessen. Dennoch waren wir ganz zufrieden. Es ging in erster Linie darum Erfahrungen zu sammeln. Wir fuhren beim Rennlauf auch zum allerersten Mal überhaupt in dieser Besetzung einen Teamsprint, inklusive Training! Ich startete einwenig zu früh und blieb in der Maschine stecken. Ich verpasste dadurch mein persönliches Ziel auf der Startrunde um 0.5sek. Ansonsten schöpften wir unser momentanes Potential annähernd aus. Der Sprung unter die top 10 liegt allemal drin. Und mit genügend Einsatz wohl auch eine Olympiaqualifikation. Wir bleiben am Ball!
Das BMX Training hat nun seit einer Woche wieder begonnen. Ich habe mich bei Robbie Miranda eingerichtet. Die ruhige, zentrale Lage ist einfach optimal. Er ist gerade unterwegs in Puerto Rico. In der Zwischenzeit habe ich die tolle Aufgabe gefasst auf seine zwei hypernervösen Kläffer und langweiligen Fische aufzupassen. Ich bin nicht wirklich bekannt für meine Liebe für Hunde und sonstige stinkige Haustiere! Die kleine, zitternde Vinny ist dann auch gleich mal in den Hungerstreik getreten! Hoffentlich stirbt sie mir nicht weg, sonst kann ich bald ein neues Zuhause suchen!

Mit Sitz 30a im Swiss Flug nach Los Angeles nahm der Trip schon einmal einen optimalen Anfang. Uneingeschränkte Beinfreiheit beim Notausgang dank meinem gefüllten Meilen- Konto!
Die wildesten Räubergeschichten über Schnee und Minustemperaturen in Süd-Kalifornien geisterten im Flieger rum. Ich gebs ja zu, es ist doch einwenig kühler als im Normalfall. Aber glaubt nicht alles was in den Nachrichten verbreitet wird. STURM heisst hier so viel wie NIESELREGEN. Und sobald man am Tag einen Pullover tragen muss wird von FROST gesprochen!
Ich verbrachte die ersten Tage mit dem Schweizer Bahn Nati-Team. Ich war im World Cup Training auf dem Velodrom bestimmt der Einzige der zum ersten Mal auf einem 250m Oval unterwegs war!
Mein Glück mit Autos (...) scheint auf andere abzufärben. Der gemietete Kleinwagen blieb schon am ersten Tag stehen. Auch nach einer ersten Reparatur dauerte es höchstens einige Stunden bis zum nächsten Stillstand. Der abgeholte Ersatzwagen gab uns dann immerhin einige Kilometer Zeit zur Freude, bevor es auf dem Highway die Motorenhaube löste und diese die Frontscheibe zertrümmerte... Wir sparen uns das Glück fürs Rennen am Wochenende.
Momentan bin ich gerade in Victoria/ Kanada für mein erstes UCI BMX Kommission Meeting. Es ging eine ganze Weile bis mich mein Abholdienst am Flughafen ansprach- er erwartete einen 55jährigen, grauhaarigen Mann im Anzug, haha!
Am Sonntag ist mein World Cup Einstand im Team Sprint. Daumen drücken!

- Der 4x Event am Tignes Airwaves musste wegen zu hoher Temperaturen abgesagt werden. Ich fand eigentlich es ging ganz gut zum fahren. Aber wahrscheinlich vernebelte mir einfach die Siegesprämie von sFr. 15'000 die objektive Sicht. Ausser Spesen nix gewesen!
- Wade Bootes gewann in Australien ein UCI Race im Skinsuit! Bitte nicht auch noch im BMX! Bei meinem ersten Meeting der UCI BMX Kommission nächste Woche in Kanada werd ich mich für eine sofortige Unterbindung stark machen!
- Am Montag gehts endlich los nach Cali! Bevor die BMX/ 4x- Vorbereitung in die nächste Runde geht, starte ich nächstes Wochenende beim Track World Cup als Starter des Schweizer Team Sprints. Ich weiss noch nicht so recht was ich erwarten soll, ist es doch mein überhaupt erster Renneinsatz auf der Bahn!
- Dank dem absolut hammermässigen Wetter gabs noch einige Einsätze draussen. Die neue BMX Strecke in Winterthur ist wirklich gut geraten. Pic von Felix- für mehr check www.bernzoo.com

Nach langer Zeit wieder einmal ein kleines Lebenszeichen von mir! Keine langen Ausreden, die Schreibwut hielt sich in den letzten Wochen einfach arg in Grenzen.
Das Training geht gut voran. Durch das viele Grundlagen Training habe ich gleich einiges an Gewicht verloren. Und ich glaubte ich hätte keine Fettreserven mehr.. Es ist an der Zeit wieder einwenig an Masse zuzulegen. Die Konkurrenz muss sich doch vor mir fürchten! Weihnachten kommt da wie gerufen. Ob süsse Leckerbissen wohl die angestrebte 'Form' ergeben?
Ich wurde in der Zwischenzeit an der Nase operiert. Um meinen anfälligen Rachen zu entlasten, wurde die Nasenatmung getuned. Mit Stromstössen wurden die Nasenmuscheln (ich glaube die hiessen so..) zurück gedrängt und mit Hilfe eines Brecheisens (Sicht eines verängstigten Patienten) noch einwenig rumgeknackst. Eine tolle Erfahrung! Alles verlief problemlos, und nach einigen Wochen 'verschnupfter' Nase werde ich gar nicht mehr wissen wohin mit dem ganzen eingeschossen Sauerstoff!
Die Zeit in Torgon läuft langsam ab. Ein erstes Steckenbleiben auf vereister Strasse letzte Woche deute ich als klares Zeichen des Aufbruchs. Zum Glück war mein Kumpel Sven dabei der mich in der Dunkelheit im Schneckentempo rückwärts über die Glatte Bergstrasse in Sicherheit lotste. Nach einer Stunde, einigen Touchierungen am Strassenrand und Schlitterpartien die zum Teil nur noch durch Svens Muskelkraft gesteuert wurden, haben wir es geschafft. Ich habe aber definitiv keine Lust meinen Wagen nochmals auf dieser Strasse zu verlieren. Am Samstag heisst deshalb AUFWIEDERSEHEN!

Dirthalle in Payerne abgebrannt- was für eine Sch...! Und wie bitte soll ich jetzt meinen 360er machen wenn keine trockenen Dirts zur Verfügung mehr stehen?! Uff, jetzt hab ich immerhin ne Ausrede... aber ich geb trotzdem nicht auf.
Ich bin letzte Woche in die UCI BMX Kommission aufgenommen worden. Ich steige gleich ziemlich weit oben in die BMX Welt-Politik ein. Hoffentlich kann ich auch wirklich was nützliches Bewirken. Ich freue mich jedenfalls schon aufs erste Meeting im Januar in Kanada. Als ob ich nicht schon genug reisen würde...
Grundlagentraining steht immer noch weit oben im Trainingsplan. Zur Abwechslung gehe ich ab und zu auch mal joggen. Ziemlich cool hier oben in den Bergen bei Sonnenaufgang. Check das Photo.
Am Samstag war ich zum ersten Mal auf dem Gurtentrail in Bern. Ich kam einwenig spät und schaffte es nur noch für zwei Runs. Mit Hilfe von Vorfahrer Sidney Gerber klappte es aber ganz gut. Echt der Hammer die Strecke! Da werd ich mich im Frühling auf die ersten 4x World Cups vorbereiten.
Zuvor gab es noch eine kleine Session im Winterrevier Yverdon unter der Brücke mit Adrian Kiener. Er ist wieder genesen und findet nun zwischen Robbidog schweissen und bizarren Hoden-Anspannungsübungen für seinen Rücken immer wieder Zeit um einwenig zu rocken. Ob die Zeit auch noch reichen wird wenn er sich in Zukunft mit dem Zug fortbewegt bleibt abzuwarten. Hauptsache grüner Daumen Mister Bern!

Rennen während den Ausdauer-Trainingsphasen sind normalerweise wegen der mangelnden Spritzigkeit nicht wirklich angenehm. Das BMX Indoor Invitational in Lyon war aber ganz klar kein Event zum verpassen. 32 eingeladene Top-Fahrer aus ganz Europa und Amerika trafen am Samstag Abend auf 32 Qualifikanten die sich während des Tages in verschiedenen Heats für die grosse Show einen Platz erobert hatten. Einige Facts zum wirklich professionellen Event:
- jeder eingeladene Fahrer kriegte ein vorgedrucktes Numberplate mit seinen persönlichen Sponsoren drauf
- vier Ausländer und vier Franzosen wurden mit Jeeps in die Halle gefahren und unter Scheinwerferlicht im Supercross- Stil vorgestellt. Ich fiel dabei fast vom Fahrzeug... hat aber zum Glück glaube ich niemand bemerkt
- 3000 euro Preisgeld für den Sieger
- null Startgeld
- free food
- Cheerleaders
- Slopestyle Show zwischen den Läufen
- sehr anspruchsvolle Pro- Section...
- Tyler Brown war der wohl einzige Fahrer in Hochform und siegte verdient. Die Amis haben nächstes Wochenende mit den ABA Grands ihren Saison Höhepunkt.
- Ich patzte im Halbfinale beim ersten Hindernis und schaffte den Finaleinzug nicht
Ein richtig gelungener Event! Es sollte definitiv mehr solche Anlässe geben.
Now back to Training!

Unglaublich wie schnell die Zeit vergeht. Immerhin lässt der richtige Winter doch noch einwenig auf sich warten. Ich habe nämlich noch nicht wirklich Lust im Schnee zu wühlen und auf zugefrorenen Pfützen auszurutschen. Es stehen momentan einige Projekte an. Oder besser gesagt Aufgaben. Die wohl langweiligste, aber umso wichtigere, ist der Aufbau einer guten Grundlage für die kommenden harten Trainingseinheiten. D.h Rennrad, Rennrad, Rennrad... Wie um alles in der Welt schaffen das die Strassen Profis? Nach spätestens 45min fängt mir der Hintern an zu schmerzen! Aber noch um einiges früher kommen bei mir jeweils die ersten Zweifel auf. Wieso tu ich mir so was nur an? An was soll man denn die ganze Zeit denken? Hirn ausschalten?... Uff, bin ich froh mich jeweils wieder auf meinem GT BMX oder 4x Bike abregen zu können. Und damit sind wir beim zweiten Projekt. Mission 360er! Kein Problem auf kleinen Tables, flachen Absprüngen usw. Aber sobald es auf anständige Doubles mit steilen Lips geht, ist bei mir Schluss. Nach 20 Jahren auf dem Rad soll dies nun aber ein Ende haben. Ziel: In einem Monat ein kleines Video von einem gestanden, schönen 'Helikopter' posten! Ist langsam an der Zeit, oder?
Daneben treib ich mich einige Male die Woche auf dem Velodrom in Aigle rum. Ich muss den verbissenen Sprintern mal zeigen was die richtigen Jungs so drauf haben. Meine Zeiten sind gar nicht so übel. Mal schauen was sich da draus noch alles entwickeln könnte...

Ab sofort könnt ihr hier lesen was in meinem Leben so alles abgeht. Aber erwartet nun nicht zu viel, die interessantesten Abschnitte sind nicht wirklich für die Öffentlichkeit geeignet... Momentan ist Off-Season angesagt. Das heisst Trails fahren, ausschlafen, ab und zu eine Party und einfach mal so in den Tag hinein leben. Tut ziemlich gut nach einer anstrengenden Saison, wird aber auch ganz schnell wieder langweilig. So stürze ich mich schon kommende Woche wieder ins Aufbautraining für die nächste Saison. Unterdessen fallen noch einige Sponsoren Gespräche an und als krönender Abschluss der 'sündigen' Wochen die NWD- Premiere Party in München am Wochenende. Das wird dann wohl die nächsten interessanten News aus der Szene abgeben. Bis dann!

Bild von Hoshi Yoshida